Recettes de cuisine B.A. Ba de la cuisine Astuces culinaires Boutique de France Cuisine Divers
Accueil > Recettes de cuisine > Saumon au vert à la normande Plan du site
sous onglet Recettes de cuisine sous onglet B.A. Ba de la cuisine sous onglet Astuces culinaires sous onglet Boutique de cuisine sous onglet Divers

Saumon au vert à la normande

Une façon originale de mélanger haricots verts et saumon
Recette de cuisine 4 personnes - Préparation facile 40 minutes - Four 15 minutes

Ingrédients Saumon au vert à la normande

* 600 gr de filet de saumon
* 4 belles échalotes
* 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
* 800 gr de haricots verts
* Aneth fraiche
* 10 cL de crème fraiche
* 1/2 verre de cidre
* Sel et poivre

Recette Saumon au vert à la normande

* Préchauffer votre four à 220 °
* Eplucher les haricots verts en enlevant les fils

* Couper le saumon en 4 morceaux
* Saler et poivrer les filets
* Bien huiler un plat pouvant aller au four
* Déposer les filets dans le plat
* Mettre le plat au four pendant 8 minutes environ
* Le saumon doit être bien doré
* Le réserver au chaud

* Pendant ce temps, éplucher les échalotes et les ciseler finement
* Les faire sauter à la poêle dans l´huile sans pour autant les colorer

* Faire cuire les haricots verts à l´autocuiseur et à la vapeur pendant environ 10 minutes avec 1/2 cuillère à café de sel
* Mélanger les échalotes et les haricots verts et poivrer l´ensemble
* Rectifier si besoin l´assaisonnement

* Faire chauffer 5 minutes dans une petite casserole la crème fraiche et le cidre. En fin de cuisson, le mélange doit avoir légèrement réduit. Saler et poivrer

* Placer les haricots verts dans un plat de service
* Poser les filets de saumon sur les haricots verts
* Napper l´ensemble de la sauce crème fraiche cidre
* Parsemer le plat d´aneth fraichement ciselée

Conseils Saumon au vert à la normande

Vous pouvez flamber le saumon (pas les haricots verts...) au calva pour obtenir des saveurs plus corsées.
1. Alimentaire - 120x600